怀孕的博美不能吃什么？
1、含有酒精的饮料，对于孕妇来说，即使是含量再小的酒精，其有害物质也可能进入母体。 2、高糖食品应该要避免，食用过多糖分高的食物会摄入过多的热量，对体重增长和控制不利。
3、辛辣刺激的食物也要避免，由于孕期胃部比较敏感，容易胃痛或消化不良，所以应该注意清淡饮食，保持三餐规律。
4、咖啡和浓茶也应该避免，虽然少量的咖啡因可以短时间通过胎盘进入胎儿体内，但过量食用可能引发流产的风险。 为了胎宝宝的健康发育，下面这几类食物也要合理控制： 1、腌制食物：腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，对孕妇及胎儿的生长发育均有不良影响； 2、含铅食物：如皮蛋、爆米花等，铅是一种有毒的重金属元素，对神经系统有较大的危害； 3、含甲醛的食物：如泡椒凤爪、海带等，甲醛具有强烈的致癌性，同时也可以作用于胚胎，导致畸形甚至流产。
其实，最好的保护胎宝宝的方法就是荤素搭配，营养均衡，远离不良生活习惯。在孕期，除了要保证适量补充叶酸和维生素外，还需注意微量元素的摄入，比如铁、锌、碘等。如果缺乏，很可能引起流产、早产，乃至宝宝出生后智力低下、免疫功能下降等问题。 对于准妈妈们来说，合理膳食不仅可以保证自身及宝宝的营养需求，还有益于胎儿大脑发育、骨骼生长以及防止孕期不适。