博美怀孕时吃什么水果？
1、苹果 苹果是大家都非常熟悉的水果，富含多种营养物质，尤其是矿物质和维生素含量非常丰富。孕期适当吃些苹果能够为身体补充营养，还具有安胎的效果，但是不要吃太多寒凉性质的水果。
2、葡萄 葡萄的营养价值非常高，富含钙、铁、锌等微量元素和氨基酸等物质，平时适量吃点葡萄可以为胎儿补充足够的营养。而且还可以促进消化液分泌，有助于食欲的提升。不过要注意的是，孕妇空腹不能吃太多的葡萄，易引发胃肠道反应。
3、草莓 新鲜可口的草莓深受不少女性的喜爱，酸甜的味道能提升人的食欲，而且营养丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素b2以及钙、镁、磷等营养成分。在孕期适当吃些草莓能起到安胎效果，但一定要注意清洗干净了再吃。
4、香蕉 香蕉是大家日常生活中比较喜欢的水果，具有润肠的功效，有利于改善孕期出现的便秘情况。由于香蕉性寒，所以不建议多吃，一天吃上两根即可。另外，患有糖尿病的孕妈妈要严格控制对香蕉的摄入。
5、猕猴桃 猕猴桃被誉为“维C之王”，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及各种人体所需的微量元素。在孕期适当吃些猕猴桃对于母体和胎儿都是很有好处的。不过要注意控制好摄入量，尤其是肠胃功能较差的孕妈妈更要少吃。