稀眼屎怎么清理?

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如果只是一两粒,可以用纸巾轻轻擦去; 如果很多,可以打开水龙头,把手指蘸湿,然后轻轻擦眼睛周围; 也可以用干净的毛巾或纸巾,轻轻按着眼皮,让泪水充分淋湿眼球(不能直接冲洗!) 平时注意眼部清洁,但不用用力揉眼睛。因为我们的手掌皮肤有着非常多的腺体,这些腺体会在无意中受到刺激,然后出现分泌物增多的情况。

1、保持手的卫生,勤洗手,尤其是现在疫情阶段我们更要注意卫生。不要用不干净的手揉搓眼睛。

2、不要经常用手去揉搓眼睛或者扣眼睛。特别是有异物进入眼睛的时候,千万不要自己乱抠,否则容易使眼睛受伤。正确的方法是:闭上眼睛,头向后仰,用眼泪自然冲刷,尽量把异物冲出来。如果不能,再考虑使用洗眼液清洗。

3、如果眼睛不舒服时,可以使用消毒棉签轻轻擦拭,但不能来回揉搓。

4、平时注意合理膳食,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果等,适当补充蛋白质。不过食物中的营养物质要到达眼睛的部位,是需要通过肝脏和肠胃的消化才能吸收的,因此需要一定的时间,从饮食中摄入的营养物质并不能即时有效地发挥作用。所以,在注意日常饮食的同时,也可以结合服用一些含有人参皂苷Rh2(护目胶囊)营养品,帮助促进眼睛部位对营养物质的吸收利用,更好地滋养眼周皮肤,给眼睛提供充足的保护。

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