主人怎么建立地位？
这个问题的本质是，如何让自己变得强势且不被反感。 先说强势。这里的强大指的是人格上的强大，而非武力上或者权利上的强大。一个强势的人，是不会让人产生反感的；反之，一个软弱的人，则很容易成为被欺负的对象。 所以题主应该问的是，如何在不让他人反感的情况下变得强硬起来。
其实题主已经很“坚硬”了，只是不自知而已。比如对猫咪的厌恶，比如对宿舍卫生的要求等等。如果你能把这些“坚硬”的部分露出来，而不是隐藏起来，那你就不容易被别人欺负了（除非别人就喜欢欺负软柿子）。 为什么要露出坚硬的部分呢？因为柔软和坚硬都是性格中重要的组成部分，只有软硬兼施，才是真正的性格平衡。就像一个人只有阴面和阳面一样，如果只有硬的一面，那就会过于刚硬；但如果只有软的一面，则会容易被人欺负。
所以你要做的是保持内心的坚强，同时学会表达你的要求（也就是展示你的刚性），而不是无底线容忍。当然，在刚强的同时，还需要有智慧的引导——否则就会变成固执己见、以己度人的专横。所以你需要学习的是如何智慧地表达你的诉求。这是需要学习和练习的。
再说不被反感。这一点很重要，毕竟，你也不想成为一个惹人嫌的人吧？不被反感意味着你要考虑他人的感受，这意味着你在表达自我的时候，需要兼顾别人的想法和感受。这说起来简单，但实际做起来是很难的，尤其是在表达自我时。比如对宠物毛发的厌恶，对卫生要求的强硬态度等…… 其实你可以换个方式的。比如可以这样说： “我不太喜欢小动物，但是也可以接受你们养动物的事实，前提是你们要把动物照顾好，不要让动物弄脏了我的东西，造成我清洁的负担。（表达立场+提出合理要求】 如果他们真的爱你，爱屋及乌，他们也会因为你的这份爱而善待你的宠物。如果他们无视你的感受，继续放任宠物不管，那么你就可以用强硬的态度来对待他们的宠物了（这里强调一下你的态度一定要是对事不对人，不要对主人产生反感）。
总之，要学会用聪明的方式去达到目标，而不是一味退让或硬碰硬。